メモ
2012年7月12日木曜日
肩こりと鎖骨
5/21 肩こりがひどかった
今日(7/12) 肩こりは解消している
6月の頭からホットパックで肩を温めたりして、6月半ばに肩こりは解消した。そして、上部画像にみるように、
いかり肩の肩こり
の時と比べるといかり肩度(?)が少なくなった。僧帽筋上部繊維と肩甲挙筋の硬直がとれて柔らかくなり、肩が下がったのかな???
・・・・・肩こりが解消した直後にも写真を撮っておけば良かったな。おまけに、左右共同じくらい肩こりだったとはいえ、画像は左右どちらかに揃えれば良かった。しまった。
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