ウォーキング

五十肩トレーニングを取り入れながら早朝ウォーキング。６時１８分くらいから日食が始まったので、日食グラスをかざしながらウォーキングしている人たちともすれ違った。

一時間ほど歩いただけなのに、両手全体が軽く浮腫んだ。両手を組むと重なった指の付け根に軽い痛みが走った。なかでも、左手中指の付け根の薬指側面を押さえると痛みがあった。数時間で治まった。

金環日食中の木漏れ日

日食後半の木漏れ日

月の影が日本に・・・