肩こり

今まで肩こりを意識したことなかったのに、この1ヵ月くらい急に重苦しくなって辛い。五十肩になってそれが引き起こしたんだと思っていたけど、振り返ってみれば、若い頃から美容院でマッサージしてもらうと「肩こってますね～」と言われていたのを思い出した。ということは、もともとあったのが顕著になったのだろうから、日常生活をもっと見返して気を付けたほうが良さそうだな。