体調がイマイチだったのは、やっぱり暑さによる夏バテだった。 良かった。
朝７時
南 気温29℃、湿度43%
北 気温27℃、湿度50%
昼12時
南 気温32℃、湿度33%
北 気温29.5℃、湿度39%
湿度が低目になったので空気がサラサラしていて気持ち良い。
**************
すっごく昔のことなのに今でもキリキリするぐらいのダメージもあれば、ふっと思い出しはするものの思い出の1つとして消化されているダメージもある。
予測して準備
状況を客観的に把握
自覚して受け止める
対策を練る 又は時間の経過を待つ
