2012年6月24日日曜日

岩盤浴に再デビュー

ミニ登山、展望台でミニカップヌードルを朝食に。

岩盤浴は無理をしない程度に、休憩を長めにとって、水分補給をしっかりとしつつ。入浴はしないでシャワーのみ。気持ちよかった。