予防ラン（生活習慣病、リンパ浮腫、骨粗鬆症、更年期の汗っかき・多汗、ジーンズ着用）

台風一過で今朝はとっても涼しい！　今日はお彼岸、暑さ寒さも彼岸までって本当だね。