予防ラン（生活習慣病、リンパ浮腫、骨粗鬆症、更年期の汗っかき・多汗、ジーンズ着用）

メガネの蔓に肉が乗ってる。こんなトコロも浮腫むんだね。。。

体重は46,6kgだった。まぁ、昨日の今日で結果は出ないよね。でも、身体は気持ちがいい。