2011年10月3日月曜日

予防ラン(生活習慣病、リンパ浮腫、骨粗鬆症、更年期の多汗、ジーンズ着用)

往路

復路

気分爽快

昨日カロリーを摂取しすぎたので、今日はセーブしなきゃな~。