久しぶりにヨガ 曲がったままの腕

傷口が開くような気がして出来なかったヨガ。そんな心配ももう無いので久しぶりにチャレンジしてみた。すると、日常で不便を感じないので気が付かなかったけど、左腕（リンパ節切除の影響）も右腕（抗がん剤の影響）もビミョーに上がらなかったり真っ直ぐにならなかったりした。あら、まあ。。。

あと、足首をじっくり見ることになったので気が付いたんだけど、あきらかに浮腫んでるのが判った。靴下の皺の跡がしっかりくっきりと。あ～あ。。。