下半身が浮腫んでいる

運動不足だね～。体調が悪くなったら・・・、と心配しすぎて、逆に・・・。お腹、太もも、ふくらはぎがプニプニしてる。今回は、腕や手が前ほど浮腫んでいないから、ピンと来なかった、な。

とりあえず、毎朝６時半からのラジオ体操をすることにした。ウォーキングを毎日、というのも、体調や天候でなかなか難しいからね。

まぁ抗がん剤の薬害で、肝機能が落ちて腎臓からの排出が上手くいっていないってのが、一番大きな原因だろうけどね～。